Iyengar Yoga Lelystad biedt op verschillende dagen en tijden groepslessen aan. Deze lessen worden gegeven op algemeen niveau. Dit betekent dat deze lessen toegankelijk zijn voor zowel beginnende yogi’s als de meer ervaren beoefenaar. Bouw kracht op in staande houdingen, leer Salamba Sarvangasana (schouderstand) en andere basishoudingen.
Lestijden
Donderdag
19:00 - 20:30
Donderdag • 19:00 - 20:30
Vrijdag
9:00 - 10:30
Vrijdag • 9:00 - 10:30
Tarieven
Losse les
17,50
Losse les • 17,50
Proefles
12,50
Proefles • 12,50
Lesblok 2
Lesblok 2
van 5 feb t/m 26 apr (week 6 t/m 17)
* Geen les in de voorjaarsvakantie (week 8)
1 les per week
2 lessen per week
Totaal 11 lessen
Totaal 22 lessen
159,50
275,-
1x per week • 11 lessen • 159,50
2x per week • 22 lessen • 275,-
Lesblok 3
Lesblok 3
van 29 apr t/m 19 jul (week 18 t/m 29)
* Geen les in de meivakantie (week 18) en op Hemelvaartsdag (9 mei)
1 les per week
2 lessen per week
Totaal 9 lessen
Totaal 18 lessen
130,50
225,-
1x per week • 9 lessen • 130,50
2x per week • 18 lessen • 225,-
Praktische Lesinformatie
Leuk dat je aansluit! Ik reserveer een vaste plek voor je in de groep.
Inclusief gebruik van alle benodigde yogamaterialen.
Draag gemakkelijke, rekbare kleding: bij voorkeur een korte broek of legging.
Er wordt gewerkt op blote voeten.
Bij voorkeur niet (zwaar) eten vanaf twee uur voor de les.
Zorg dat je gedurende de dag genoeg water drinkt; water drinken tijdens de les wordt afgeraden.
Mobiele telefoon uit.
Meld bijzonderheden voor de les begint aan de docent (menstruatie, blessure, zwangerschap).
Als je onder behandeling staat van een arts, therapeut of specialist raden wij je aan om vooraf met je behandelaar overleg te plegen of deelname aan de yogalessen verantwoord is.
Deelname is geheel op basis van eigen verantwoordelijkheid en risico.