Iyengar Yoga Lelystad biedt op verschillende dagen en tijden groepslessen aan. Deze lessen worden gegeven op algemeen niveau. Dit betekent dat deze lessen toegankelijk zijn voor zowel beginnende yogi’s als de meer ervaren beoefenaar. Bouw kracht op in staande houdingen, leer Salamba Sarvangasana (schouderstand) en andere basishoudingen.
Lestijden
Woensdag
18:30 - 20:00
Algemeen
Woensdag • 18:30 - 20:00
Algemeen
Donderdag
19:30 - 21:00
Beginners (docent i.o. Tahira Shah)
Donderdag • 19:30 - 21:00
Beginners (docent i.o. Tahira Shah)
Vrijdag
9:00 - 10:30
Algemeen
Vrijdag • 9:00 - 10:30
Algemeen
Tarieven
Losse les
17,50
Losse les • 17,50
Proefles
12,50
Proefles • 12,50
Lesblok 3
Lesblok 3
van 5 mei t/m 13 jul (week 19 t/m 28)
* Geen les in week 22 (28 t/m 30 mei) - i.v.m. conventie
1 les per week
2 lessen per week
Totaal 9 lessen
Totaal 18 lessen
130,50
225,-
1x per week • 9 lessen • 130,50
2x per week • 18 lessen • 225,-
Praktische Lesinformatie
Leuk dat je aansluit! Ik reserveer een vaste plek voor je in de groep.
Inclusief gebruik van alle benodigde yogamaterialen.
Bij afwezigheid betaal je de les gewoon door, maar is er wel gelegenheid de les in te halen in hetzelfde lesblok (mits er ruimte is).
Draag gemakkelijke, rekbare kleding: bij voorkeur een korte broek of legging.
Er wordt gewerkt op blote voeten.
Bij voorkeur niet (zwaar) eten vanaf twee uur voor de les.
Zorg dat je gedurende de dag genoeg water drinkt; water drinken tijdens de les wordt afgeraden.
Mobiele telefoon uit.
Meld bijzonderheden voor de les begint aan de docent (menstruatie, blessure, zwangerschap).
Als je onder behandeling staat van een arts, therapeut of specialist raden wij je aan om vooraf met je behandelaar overleg te plegen of deelname aan de yogalessen verantwoord is.
Deelname is geheel op basis van eigen verantwoordelijkheid en risico.
Er wordt geen les gegeven in de schoolvakanties (regio Noord)